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プログラム変更

 1月も今日で終わり
年が明けてもう1ヶ月も経つということですね

個人的にはまだ、年末年始で増えた体重や体脂肪が…
仕事が始まれば何とか戻るでしょ
と、安易な考えだった自分に反省です

さて、本日は13:30〜14:15

ZUMBA  エアロ

と変更となっておりますので
お間違えのないようお気をつけ下さい

担当は時谷がさせていただきます





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