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w closet×JUGEM

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お勉強

 

またまた買っています


いつも腰痛で悩んでる方にこれを言いたかったのです、
「筋膜リリース」っていうのか、新しい言葉ゲット
でも噛み砕いで説明となると・・・

要するに筋肉のねじれをほどくってことです
すなわちストレッチが大事
いつものストレッチ、適当にしてはだめですよ〜
  • 2012.01.27 Friday
  • 10:30

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やずや

 

よくCMで流れている「にんにく卵黄」を２日分いただきました
２日間はとっても元気になれるのか！？

裏面の説明をみると、
１日２粒ではなく、１日２球と書かれてあります
開けてるとほんとに球なんでしょうか？
疲れたとき用に置いときます

  • 2012.01.26 Thursday
  • 20:56

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復旧完了

故障していた電話機の復旧が完了いたしました。
ご迷惑をおかけし、申し訳ございませんでした。

  • 2012.01.26 Thursday
  • 16:17

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電話故障中

 本日昼ごろより、電話機もしくは周辺機器の故障のため、
電話がつながりにくい状態となっております。
申し訳ございません。

現在復旧に取りかかっておりますので、しばらくお待ちくださいませ。
  • 2012.01.26 Thursday
  • 15:14

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組み合わせ

 お客様との会話です
お客様をＡさんとしましょう

Ａさん「あら〜今日体重増えてもうてるわ」

私「昨日何食べたんですか？」

Ａさん「シチューとご飯」

私「シチューとご飯一緒に食べるんですか？」

Ａさん「食べるやろ！！食べへんの？」

私「・・・」

我が家では、シチューの時はご飯は出てきません
シチュー、サラダ、パンかな出てきてもおにぎりといったところです

数名聞いてみたらご飯と一緒はありだそうです
どっちが多いんでしょう？



  • 2012.01.25 Wednesday
  • 15:35

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ZUMBA☆party 第2弾！！






　皆さん本当に楽しそうですね〜
　
　前日の記事でお伝えしました

　本日の日替わりイベントである
　
　ZUMBA☆party 第2弾が
　先ほど行われました！！

　スタジオの熱気とテンションが
　すごかったです

　皆さん、楽しかった　いい汗かいた
　と大好評でした

　参加して下さった皆様、イベントを
　盛り上げていただきありがとうございました

　最後に記念写真を
　
　

  • 2012.01.24 Tuesday
  • 16:57

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第２弾

 明日15:55より、今月の日替わりイベント
『ZUMBA　party』第2弾を開催します

21日のイベントでは、たくさんの方に来ていただきました
ありがとうございました
参加された方には、もれなく、いい汗がかけちゃいます
寒い冬だからこそ、みんなでハッスルしましょう
お待ちしております
  • 2012.01.23 Monday
  • 18:47

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今日の午後は

 
本日１５：２０より、
『ＺＵＭＢＡ　ｐａｒｔｙ』を開催します
どなたでもお気軽にご参加いただけます
ラテンの音楽にあわせて、一緒に楽しく踊っちゃいましょう

昨日の二人の打ち合わせもバッチリとか！？
ご参加、お待ちしてます
  • 2012.01.21 Saturday
  • 11:13

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オープン！！

 

歯医者さんがセンターコートのちょっと左寄りに、2/1（水）オープン予定


楽器屋さんが、センターコート内に2/4（土）オープン予定

となっております

皆様、また足を運んでください
  • 2012.01.20 Friday
  • 10:40

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マッサージの日

 今日はいつものマッサージ３分拡大デイ
午前と、18時・19時台に若干の空きがございますので、
気持ちよくなりたい方は早めにお電話でご予約ください

自分の手と指もほぐして、皆様おまちしております


  • 2012.01.19 Thursday
  • 09:16

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